Racion

Francız Tarzı Çiğ Sığır Eti (Sarımsak ve Peynirli)

Aromatik sarımsak, taze maydanoz ve eriyen sert peynirle zenginleştirilmiş bir *Et Francais* varyasyonu.

Süre
45 dk
Porsiyon
544 kcal
Malzemeler
≈ $5.58
Protein
47 g
Francız Tarzı Çiğ Sığır Eti (Sarımsak ve Peynirli)

Malzemeler

1
  1. 1 Garlic≈ $10.00 kg başına 5 g
  2. 2 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 12 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 kg başına 50 g
  4. 4 Hard cheesepaket 200 g ≈ $2.64 55 g
  5. 5 Stewing beefpaket 600 g ≈ $11.36 165 g
  6. 6 Fresh basilpaket 30 g ≈ $2.50 14 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Çiğ sığır etini eşit boyutlarda doğrayın, eteğe vurarak yumuşatın

  2. Her parçasını doğranmış sarımsakla sürtün, ardından fırın tepsisine dizin

  3. Etin üzerine tam maydanoz yapraklarını yerleştirin

  4. Soğanı yarım daireler halinde doğrayın, etin üzerine koyun

  5. Maydanozu ince ince doğrayın, ete eşit olarak serpin

  6. Tümünü bolca rendelenmiş sert peynir (Parmesan veya Gruyère gibi) ile kaplayın

  7. 220°C’de 40 dakika fırında pişirin

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.