フランス風豚肉とジャガイモのオーブン焼き
豚肉をローストし、ジャガイモ、玉ねぎ、マヨネーズ、チーズを使ったオーブン焼き料理。
- 所要時間
- 1 時
- 1人分
- 825 kcal
- 材料
- ≈ $2.91
- タンパク質
- 55 g
材料
- 1 Pork loinパック 600 g ≈ $5.98 170 g
- 2 Onions≈ $1.60 / kg 60 g
- 3 Potatoes≈ $2.19 / kg 150 g
- 4 Garlic≈ $10.00 / kg 5 g
- 5 Mayonnaise 30 g
- 6 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.70 55 g
- 7 Sunflower oil 5 ml
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
豚肉を1センチ厚の薄切りにし、肉の身をたたいて、塩、コショウ、ニンニクをすりこんで味をつける。
ジャガイモを薄い輪切りにし、玉ねぎを半月切りにする。
オーブントレイに油を塗り、ジャガイモの輪切りを並べて軽く塩を振る。
その上に豚肉を並べ、玉ねぎを載せ、マヨネーズを塗る。
アルミホイルをかけ、200℃で30分焼く。
アルミホイルを取り、刻みチーズを振りかけ、金色になるまでさらに15分焼く。
豚肉は中まで白く、ジャガイモは柔らかくなるまで火を通す。
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