Racion

Kremalı Lososlu Makarna

Yumuşak kremalı sosla, losos küpçikleri, ıspanak ve limon eklemesiyle hafif bir lezzet. Limon taze bir dokunuş katıyor ve yemeği daha hafif hale getiriyor.

Süre
20 dk
Porsiyon
700 kcal
Malzemeler
≈ $5.02
Protein
39 g
Kremalı Lososlu Makarna

Malzemeler

1
  1. 1 Spaghettipaket 450 g ≈ $1.40 60 g
  2. 2 Salmon filletpaket 400 g ≈ $10.50 120 g
  3. 3 Cream 20%paket 500 ml ≈ $3.00 60 ml
  4. 4 Garlic≈ $10.00 kg başına 4 g
  5. 5 Fresh spinachpaket 150 g ≈ $2.50 50 g
  6. 6 Parmesanpaket 200 g ≈ $6.00 12 g
  7. 7 Lemon≈ $4.65 kg başına 20 g
  8. 8 Olive oil 5 ml
  9. 9 Salt 2 g
  10. 10 Ground black pepper 1 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Tuzlu kaynar suda makarnayı 8–10 dakika pişirin, orta kısmı hafif sert kalana kadar; 50 ml makarna suyunu ayırın.

  2. Losos balıklarını 2 cm küpçükler halinde doğrayın, sarımsağı ince ince doğrayın ve limondan biraz kabuk soyun.

  3. Lososları zeytinyağında 2–3 dakika kızartın, dışı soluklaşana kadar, içi ise sulu kalacak şekilde.

  4. Sarımsağı ve ıspanağı ekleyip 1 dakika pişirin, yeşilin yumuşamasına kadar.

  5. Kremayı dökün, kabukları, parmezan6 peynirini ve makarna suyundan 2–3 kaşık kadarını ekleyip 2 dakika ısıtın, hafif kalınlaşana kadar.

  6. Sosu makarnayla karıştırın, tuzlayın, biber ekleyin ve makarna eşit olarak sosla kaplanana kadar servis edin.

İpuçları

Neden böyle
Лосось обжаривают 2–3 минуты, чтобы он не сварился, а остался розовым внутри и не стал сухим. Если он побелеет полностью, пережарил.
Yerine ne koyulur
За шпинат возьми 50 г замороженного, не оттаивая. Сливки 20% замени на 60 г сметаны 20%, соус будет гуще.
Sık yapılan hatalar
Паста становится слишком мягкой, если варится дольше 10 минут: она расползается, а соус стекает. Провери на зуб: середина должна слегка сопротивляться.
Saklama ve ısıtma
Храни в холодильнике 2 дня. Разогревай на среднем огне 3 минуты, добавив 1 ложку воды, чтобы соус не пригорел.
Yanında ne gider
Подавай с зеленым салатом из огурца и укропа, заправленным оливковым маслом, чтобы сбалансировать жирность соуса.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Koleksiyonlarda

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.