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Spaghetti al salmone in salsa cremosa

Spaghetti con cubetti di salmone, spinaci e un sugo cremoso al burro. Il limone dona freschezza e alleggerisce il piatto.

Tempo
20 min
Porzione
700 kcal
Ingredienti
≈ $5.02
Proteina
39 g
Spaghetti al salmone in salsa cremosa

Ingredienti

1
  1. 1 Spaghetticonfezione 450 g ≈ $1.40 60 g
  2. 2 Salmon filletconfezione 400 g ≈ $10.50 120 g
  3. 3 Cream 20%confezione 500 ml ≈ $3.00 60 ml
  4. 4 Garlic≈ $10.00 per kg 4 g
  5. 5 Fresh spinachconfezione 150 g ≈ $2.50 50 g
  6. 6 Parmesanconfezione 200 g ≈ $6.00 12 g
  7. 7 Lemon≈ $4.70 per kg 20 g
  8. 8 Olive oil 5 ml
  9. 9 Salt 2 g
  10. 10 Ground black pepper 1 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Cuocere gli spaghetti1 in acqua salata per 8–10 minuti fino a che non siano *al dente* (leggermente fermi al centro), tenendo da parte 50 ml di acqua di cottura.

  2. Tagliare il salmone2 a cubetti da 2 cm, tritare l’aglio e grattugiare un po’ di buccia di limone.

  3. Rosolare il salmone2 in olio d’oliva per 2–3 minuti finché non sarà appena dorato fuori ma ancora succoso dentro.

  4. Aggiungere l’aglio e lo spinacio, saltare 1 minuto fino a che lo spinacio non si appassisce.

  5. Versare la panna, aggiungere la buccia di limone, il parmigiano6 e 2–3 cucchiai di acqua di cottura della pasta, riscaldare 2 minuti fino a quando il sugo non si addensa leggermente.

  6. Mescolare il sugo con gli spaghetti1, salare, pepare e servire quando la pasta è ben ricoperta dal sugo.

Consigli

Perché così
Fry the salmon for 2–3 minutes so it stays pink inside instead of overcooking and drying out. If it turns completely white, it's overcooked.
Sostituzioni
Use 50 g of frozen spinach instead of fresh, without thawing. Replace the 20% cream with 60 g of 20% sour cream, and the sauce will be thicker.
Errori comuni
The pasta gets too soft if it cooks longer than 10 minutes: it falls apart and the sauce runs off. Taste it: the center should still resist slightly.
Conservare e riscaldare
Keep in the fridge for 2 days. Reheat over medium heat for 3 minutes, adding 1 spoon of water so the sauce doesn't burn.
Servire con
Serve with a green salad of cucumber and dill dressed with olive oil to balance the richness of the sauce.

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