Racion

Kızarmış Tavuklu Makarna Piyazı

Portiyonlu bir piyaz; makarna, haşlanmış tavuk ve soğanın soslu kızartmasından oluşur, yumurta ve süt ile bağlanır.

Süre
55 dk
Porsiyon
742 kcal
Malzemeler
≈ $1.92
Protein
56 g
Kızarmış Tavuklu Makarna Piyazı

Malzemeler

1
  1. 1 Pastapaket 450 g ≈ $1.37 70 g
  2. 2 Chicken breast filletpaket 800 g ≈ $7.23 130 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 kg başına 45 g
  4. 4 Soy sauce 15 ml
  5. 5 Eggspaket 10 adet ≈ $1.93 2 adet
  6. 6 Milk 2.5%paket 930 ml ≈ $0.88 80 ml
  7. 7 Sunflower oil 14 ml

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Makarnayı 8 dakika yumuşak olana kadar kaynat, suyunu süz ve soğut.

  2. Soğanı ince doğrayın, tavuk göğsünü 2 cm’lik küplere kesin.

  3. Soğan ve tavuk parçasını soya soslu yağda 7–8 dakika kızartın, etin beyazlaşıp pişmesi için.

  4. Silikon kalıpları yağlayın.

  5. Yumurtaları sütle karıştırın.

  6. Kalıplara makarna ve tavuk katmanları halinde yerleştirin, yumurta karışımıyla doldurun.

  7. 180 °C’de 20–25 dakika fırında pişirin, sos katılaşıncaya kadar.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.