Polpettone di pollo al forno

1. 1 Pastaconfezione 450 g ≈ $1.36 35 g
2. 2 Whole chickenconfezione 1,6 kg ≈ $7.10 70 g
3. 3 Onions≈ $1.60 per kg 45 g
4. 4 Soy sauce 17 ml
5. 5 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 1,5 pz
6. 6 Milk 2.5%confezione 930 ml ≈ $0.91 12 ml
7. 7 Sunflower oil 14 ml

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

1. Tagliare finemente un cipolla

2. Tagliare a pezzi una pollo intero (2 cm per lato)

3. Cucinare la pasta¹ e lasciarla raffreddare

4. Soffriggere il pollo e la cipolla con salsa di soia per 7 minuti

5. Unteggiare leggermente i contenitori in silicone

6. Sbattere 2 uova con latte

7. Disporre a strati nei contenitori: prima la pasta¹, poi il pollo, e infine versare sopra il composto di uova