Рацион

Запеканка з курятиною

Запеканка з курятиною — сочна страва з хрусткою скоринкою та ніжною начинкою.

Час приготування
30 хв
Порція
532 ккал
Інгредієнти
≈ $0.78
Білок
28 г
Запеканка з курятиною

Інгредієнти

1
  1. 1 Pastaупаковка 450 г ≈ $1.36 35 г
  2. 2 Whole chickenупаковка 1,6 кг ≈ $7.10 70 г
  3. 3 Onions≈ $1.60 за кг 45 г
  4. 4 Soy sauce 17 мл
  5. 5 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 1,5 шт
  6. 6 Milk 2.5%упаковка 930 мл ≈ $0.91 12 мл
  7. 7 Sunflower oil 14 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Цибулю репчасту дрібно нарізати

  2. Курятину цілу нарізати шматочками по 2 см

  3. Макарони відварити та охолодити

  4. Курятину з цибулею пасерувати з соєвим соусом 7 хвилин

  5. Силиконові формочки змастити олією

  6. Курячі яйця розбити з молоком

  7. У формочки викласти шарами: макарони, курятину та залити яєчною сумішшю

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.