Рацион

Курячі стегна з картоплею в духовці

Курячі стегна запікаються на подушці з картоплі та цибулі з часником і паприкою. Страва готова за 45 хвилин у духовці.

Час приготування
60 хв
Порція
643 ккал
Інгредієнти
≈ $1.39
Білок
37 г
Курячі стегна з картоплею в духовці

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken thighsупаковка 900 г ≈ $3.81 180 г
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 за кг 250 г
  3. 3 Onions≈ $1.60 за кг 40 г
  4. 4 Garlic≈ $10.00 за кг 3 г
  5. 5 Sunflower oil 10 мл
  6. 6 Paprika 2 г
  7. 7 Salt 2 г
  8. 8 Ground black pepper за смаком

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Підготуй: вимий картоплю й цибулю; наріж картоплю дольками товщиною близько 2 см; наріж цибулю кільцями; розчави часник; розігрій духовку до 200°C.

  2. Підготовка смаку: зміши картоплю та цибулю з маслом, сіллю й паприкою, щоб кожен шматок був у специях.

  3. Підготуй курячі стегна: натри їх сіллю, перцем та роздавленим часником.

  4. Збирай: на деко виклади картоплю й цибулю, зверху розмісти курячі стегна.

  5. Готуй: відправ деко в духовку і запікай 45 хвилин при 200°C; курячі стегна мають досягти внутрішньої температури 74°C, картопля утворить скоринку й стане м'яким.

  6. Подавай: витягни з духовки, дай відпочити 5 хвилин; подай гарячим із подушкою з картоплі й цибулі.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.