Рацион

Кільця з ананаса

Смачні, хрумкі ананасові кільця з ніжним фруктово-горіховим присмаком.

Час приготування
21 хв
Порція
543 ккал
Інгредієнти
≈ $1.07
Білок
17 г
Кільця з ананаса

Інгредієнти

1
  1. 1 Canned pineappleупаковка 565 г ≈ $2.50 50 г
  2. 2 Peanutsупаковка 200 г ≈ $1.80 25 г
  3. 3 Breadcrumbs 12 г
  4. 4 Datesупаковка 200 г ≈ $3.50 25 г
  5. 5 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  6. 6 Brown sugar 2 г
  7. 7 Wheat flour 16 г
  8. 8 Sunflower oil 8 мл
  9. 9 Sugar 12 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Наріж ананас на кільця

  2. Злий консерваний ананас і дай надлишку рідини стекти

  3. Наповни кожне кільце очищеним від кісточок фініком, обрізавши кінчики

  4. Обмаж кільця мукою

  5. Збій яйця з цукром і обмакни кільця з обох сторін

  6. Змішай паніровку з рівних частин муки та подрібнених арахісу

  7. Рівномірно обваляй кільця в паніровці з обох сторін

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.