Ананасовые кольца в ореховой панировке
Кольца консервированного ананаса с финиками, обжаренные в панировке из муки, арахиса и сухарей.
- Готовить
- 25 мин
- Порция
- 621 ккал
- Продукты
- ≈ $1.21
- Белок
- 17 г
Продукты
- 1 Ананас консервированныйупаковка 565 г ≈ $2.50 80 г
- 2 Арахисупаковка 200 г ≈ $1.80 25 г
- 3 Сухари панировочные 12 г
- 4 Финикиупаковка 200 г ≈ $3.50 25 г
- 5 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 6 Сахар тростниковый 2 г
- 7 Мука пшеничная 16 г
- 8 Масло подсолнечное 20 мл
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Кольца ананаса1 вынуть из банки, дать стечь и обсушить бумажным полотенцем.
Финики4 разрезать, удалить косточки, в центр каждого кольца вложить кусочек финика.
Арахис2 измельчить в крошку и смешать с сухарями.
Яйцо5 взбить с тростниковым сахаром.
Кольца обвалять в муке, обмакнуть в яйцо5, затем в ореховой панировке с двух сторон.
Разогреть масло на сковороде и обжарить кольца по 2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Выложить на бумажное полотенце и подавать тёплыми.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.