Рацион

Гренки з яйцем і молоком у духовці

М'які шматочки білого хліба, просочені яйцем і молоком та запечені без смаження. Скоринки немає, всередині ніжно, як у запіканці.

Час приготування
30 хв
Порція
250 ккал
Інгредієнти
≈ $0.45
Білок
12 г
Гренки з яйцем і молоком у духовці

Інгредієнти

1
  1. 1 White breadупаковка 350 г ≈ $1.41 40 г
  2. 2 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  3. 3 Milk 2.5%упаковка 930 мл ≈ $0.88 70 мл
  4. 4 Butterупаковка 180 г ≈ $1.57 4 г
  5. 5 Salt за смаком

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Розігріти духовку до 170 °C. Деко застелити пергаментом і злегка змастити частиною вершкового масла.

  2. Зрізати з хліба скоринки й нарізати м'якуш смужками завширшки 2 см.

  3. Збити яйце з молоком і дрібкою солі до однорідності.

  4. Умочити смужки в суміш на 1–2 хвилини, щоб хліб добре просочився, і викласти на деко. Рештою суміші полити зверху.

  5. Накрити деко фольгою й запікати 10 хвилин, потім зняти фольгу та запікати ще 5 хвилин при 170 °C. Яйце має повністю схопитися, а грінки залишитися світлими.

  6. Змастити рештою масла, злегка остудити й подавати теплими.

Поради

Чому так
Спочатку грінки накривають фольгою, так яйце схоплюється парою, а хліб залишається ніжним. Знята фольга за останні 5 хвилин підсушує поверхню, не даючи скоринки.
Чим замінити
Пшеничний хліб заміни батоном без добавок, тієї самої ваги. Молоко можна замінити водою навпіл із молоком, якщо потрібно легше.
Де помиляються
Хліб пересушений і твердий на згині: він погано просочився. Якщо смужка всередині суха при надламуванні, наступного разу тримай у суміші ближче до 2 хвилин.
Зберігати й розігрівати
У холодильнику до 1 дня. Розігрівай 20 секунд у мікрохвильовці або 5 хвилин у духовці під фольгою при 150 °C, поки грінки не стануть теплими.
З чим подати
Подай із половинкою м'якої груші або ложкою яблучного пюре без цукру на сніданок.

Коротко

  • Дитяча порція для 1–3 років; підходить з 18 місяців. Для молодших дітей поділіть порцію навпіл і пюруйте.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.