Рацион

Курка по-китайськи з болгарським перцем

Курячі окорочка в солодко-сольому соусі з болгарським перцем, часником і імбирем.

Час приготування
50 хв
Порція
665 ккал
Інгредієнти
≈ $1.62
Білок
46 г
Курка по-китайськи з болгарським перцем

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken leg quartersупаковка 1 кг ≈ $2.50 250 г
  2. 2 Sugar 5 г
  3. 3 Bell peppers≈ $6.00 за кг 150 г
  4. 4 Starch 8 г
  5. 5 Soy sauce 20 мл
  6. 6 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
  7. 7 Fresh ginger≈ $8.00 за кг 5 г
  8. 8 Salt 1 г
  9. 9 Ground black pepper 1 г
  10. 10 Sunflower oil 10 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Окорочка зняти з шкірки, промити й нарізати на шматки.

  2. У казан або глибоку сковороду налити масло, розігріти до легкого диму.

  3. Додати цукор, підрум'янити 30 секунд, викласти м'ясо і обжарювати 6–8 хвилин.

  4. Додати рубані часник і імбир, соєвий соус, сіль, перець, влити 150 мл води і готувати під кришкою 20 хвилин.

  5. Перець розірвати на шматки, додати до м'яса і обжарити 5 хвилин.

  6. Крохмаль розвести у 50 мл холодної води, влити в казан і довести до кипіння.

  7. Готувати 3–4 хвилини, поки соус не загустіє, а м'ясо не почне відставати від кістки.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Підійде гарнір

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.