香蕉薄煎饼配草莓酱
松软的香蕉薄煎饼搭配酸甜的草莓酱,是一道完美的甜品早餐。
- 烹饪时间
- 30 分钟
- 份量
- 526 kcal
- 材料
- ≈ $1.85
- 蛋白质
- 10 g
材料
- 1 Brown sugar 14 克
- 2 Bananas≈ $1.44 每千克 50 克
- 3 Sunflower oil 8 毫升
- 4 Wheat flour 16 克
- 5 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 0.5 个
- 6 Milk 2.5%包装 930 毫升 约等于 $0.91 80 毫升
- 7 Strawberries包装 400 克 约等于 $3.50 120 克
- 8 Starch 8 克
- 9 Dark chocolate包装 90 克 约等于 $2.50 20 克
- 10 Sugar 12 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
清洗草莓,去掉蒂,放入漏勺沥干水分。
将草莓与糖一起放入锅中,加热至沸腾,边煮边搅拌,直到糖完全溶解。
将玉米淀粉用水调匀,倒入草莓中,不断搅拌至浓稠,再加入巧克力。
让草莓酱冷却。
将香蕉捣碎,倒入牛奶,用搅拌机打成糊状。
加入糖和鸡蛋,再逐渐加入油和面粉,轻轻搅拌均匀即可。
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