Racion

懒人水饺「惊喜小肉包」

简单的水饺,内藏葡萄干和隐藏馅料,配酸奶食用。

烹饪时间
40 分钟
份量
531 kcal
材料
≈ $2.23
蛋白质
31 g
懒人水饺「惊喜小肉包」

材料

1
  1. 1 Cottage cheese 5% (tvorog)包装 300 克 约等于 $2.80 140 克
  2. 2 Sugar 16 克
  3. 3 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 0.5 个
  4. 4 Semolina包装 700 克 约等于 $2.20 16 克
  5. 5 Raisins包装 200 克 约等于 $2.40 45 克
  6. 6 Sour cream 15%包装 300 克 约等于 $1.60 45 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将干酪与糖和鸡蛋黄捣碎混合

  2. 加入麦片搅拌至光滑

  3. 将鸡蛋清打至坚实泡沫

  4. 将打好的蛋清折入面团中

  5. 将面团放入冰箱冷藏20分钟

  6. 清洗葡萄干,用开水烫一下后塞入面团球中

  7. 捏成葡萄干包裹的小圆球

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