Racion

脆皮帕玛森通心粉片

煮熟的通心粉拌上奶酪、红辣椒粉和大蒜粉后烘烤至酥脆。搭配番茄酱或浓厚的调味酱食用最佳。

烹饪时间
25 分钟
份量
441 kcal
材料
≈ $0.55
蛋白质
16 g
脆皮帕玛森通心粉片

材料

1
  1. 1 Pasta包装 450 克 约等于 $1.37 70 克
  2. 2 Olive oil 8 毫升
  3. 3 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.70 25 克
  4. 4 Paprika 2 克
  5. 5 Garlic powder 1 克
  6. 6 Salt 1 克
  7. 7 Pasta sauce 40 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 在沸水中煮通心粉8–10分钟,煮至微硬(al dente)

  2. 沥干水分,用纸巾或干布彻底吸干

  3. 将通心粉与橄榄油、磨碎的奶酪、烟熏红辣椒粉、大蒜粉和盐拌匀

  4. 均匀铺在空气炸锅的烤篮上,单层不重叠

  5. 空气炸锅以200℃烘烤10分钟,中途摇动一次,直到完全酥脆

  6. 若用烤箱,以210℃烘烤15–18分钟,直到边缘金黄酥脆

  7. 配上番茄酱一同食用

小贴士

为什么这样做
Dry the pasta after boiling, otherwise the cheese won't melt evenly and will stay damp inside. Watch for drops on the colander.
可替换食材
Swap the hard cheese for 25 g of grated Gouda, which is milder. Swap the paprika for 1 tsp of sweet pepper powder.
常见错误
The chips won't crunch if they stay in the oven too long, since the edges turn brown and soft. Check after 12 minutes.
保存与加热
Keep in the fridge for 2 days in an airtight bag. Reheat in the microwave for 20 seconds, covered with a plate.
搭配建议
Serve with tomato sauce and a piece of cheese as a snack with beer or a cocktail.

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