Racion

Karidesli ve Yumurtalı Kızarmış Pilav

Karides, yumurta, bezelye ve havuçla hazırlanan hızlı bir kızarmış pilav. Tavada tane tane kalması için önceden pişirilip soğutulmuş pirinç kullanmak daha iyidir.

Süre
20 dk
Porsiyon
715 kcal
Malzemeler
≈ $4.55
Protein
49 g
Karidesli ve Yumurtalı Kızarmış Pilav

Malzemeler

1
  1. 1 Long-grain ricepaket 800 g ≈ $1.94 80 g
  2. 2 Peeled shrimppaket 400 g ≈ $8.50 160 g
  3. 3 Eggspaket 10 adet ≈ $1.93 1 adet
  4. 4 Green peas (frozen)paket 400 g ≈ $1.60 60 g
  5. 5 Carrots≈ $1.50 kg başına 60 g
  6. 6 Green onionspaket 50 g ≈ $1.30 15 g
  7. 7 Soy sauce 18 ml
  8. 8 Sesame oil 6 ml
  9. 9 Sunflower oil 8 ml
  10. 10 Garlic≈ $10.00 kg başına 4 g
  11. 11 Salt 1 g
  12. 12 Ground black pepper 1 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Pirinci önceden haşla ya da yıkayıp 160 ml suda 15–18 dakika pişir, ardından tane tane olması için tamamen soğut.

  2. Havucu küçük küpler halinde doğra, yeşil soğanı halka halka kes, sarımsağı ince kıy.

  3. Ayçiçek yağını ısıt, havuç ve bezelyeyi yumuşayana kadar 3–4 dakika kavur.

  4. Karidesleri ve sarımsağı ekle, karidesler pembeleşene kadar 2–3 dakika kızart.

  5. Her şeyi bir kenara it, yumurtayı dök ve hızlıca karıştırarak parça parça pişir.

  6. Pirinci, soya sosunu, susam yağını, tuzu ve karabiberi ekle. Pirinç ısınıp hafifçe kuruyana kadar yüksek ateşte 3–4 dakika kızart.

  7. Üzerine yeşil soğan serp ve hemen servis et.

İpuçları

Neden böyle
Chilled rice is drier and doesn't clump. Over high heat the grains warm through quickly and dry out slightly instead of turning mushy.
Yerine ne koyulur
Replace the green peas with 60 g of corn if you have it. Replace the shrimp with 160 g of chicken cut in small cubes, and fry until fully cooked.
Sık yapılan hatalar
Most often the rice goes in warm or wet. You'll see clumps and a damp shine in the pan within 1–2 minutes.
Saklama ve ısıtma
Keep in the fridge for up to 2 days. Reheat in a pan for 3–4 minutes with 1–2 spoonfuls of water, or in the microwave until hot.
Yanında ne gider
Serve for dinner with cucumber or a simple cabbage salad for a fresh crunch.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Koleksiyonlarda

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.