Racion

Arroz frito con gambas y huevo

Arroz frito rápido con gambas, huevo, guisantes y zanahoria. Es mejor usar arroz cocido con antelación para que quede suelto en la sartén.

Tiempo
20 min
Porción
715 kcal
Ingredientes
≈ $4.55
Proteína
49 g
Arroz frito con gambas y huevo

Ingredientes

1
  1. 1 Long-grain ricepaquete 800 g ≈ $1.94 80 g
  2. 2 Peeled shrimppaquete 400 g ≈ $8.50 160 g
  3. 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
  4. 4 Green peas (frozen)paquete 400 g ≈ $1.60 60 g
  5. 5 Carrots≈ $1.50 por kg 60 g
  6. 6 Green onionspaquete 50 g ≈ $1.30 15 g
  7. 7 Soy sauce 18 ml
  8. 8 Sesame oil 6 ml
  9. 9 Sunflower oil 8 ml
  10. 10 Garlic≈ $10.00 por kg 4 g
  11. 11 Salt 1 g
  12. 12 Ground black pepper 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Cuece el arroz con antelación o lávalo y cuécelo en 160 ml de agua 15–18 minutos; después, enfríalo por completo para que quede suelto.

  2. Corta la zanahoria en dados pequeños, el cebollino en rodajas y pica el ajo.

  3. Calienta el aceite de girasol y saltea la zanahoria y los guisantes 3–4 minutos, hasta que estén tiernos.

  4. Añade las gambas y el ajo, y saltea 2–3 minutos, hasta que las gambas se pongan rosadas.

  5. Aparta todo a un lado, vierte el huevo y remueve rápidamente hasta que cuaje en trocitos.

  6. Añade el arroz, la salsa de soja, el aceite de sésamo, sal y pimienta. Saltea 3–4 minutos a fuego fuerte, hasta que el arroz se caliente y quede ligeramente seco.

  7. Espolvorea con cebollino y sirve enseguida.

Consejos

Por qué así
Chilled rice is drier and doesn't clump. Over high heat the grains warm through quickly and dry out slightly instead of turning mushy.
Sustituciones
Replace the green peas with 60 g of corn if you have it. Replace the shrimp with 160 g of chicken cut in small cubes, and fry until fully cooked.
Errores frecuentes
Most often the rice goes in warm or wet. You'll see clumps and a damp shine in the pan within 1–2 minutes.
Guardar y recalentar
Keep in the fridge for up to 2 days. Reheat in a pan for 3–4 minutes with 1–2 spoonfuls of water, or in the microwave until hot.
Con qué servir
Serve for dinner with cucumber or a simple cabbage salad for a fresh crunch.

Comentarios 0

Iniciar sesión para dejar un comentario.

Aún no hay comentarios.

En colecciones

Similares

Todos cenas

Idioma

El menú, el recibo y las recetas se actualizan de inmediato.

¿Tu idioma no está? Las traducciones viven en una carpeta de GitHub: un archivo por idioma, cualquiera puede añadir uno.

País y moneda

Los precios de recetas y del plan se mostrarán en la moneda del país elegido.