Arroz frito con gambas y huevo
Arroz frito rápido con gambas, huevo, guisantes y zanahoria. Es mejor usar arroz cocido con antelación para que quede suelto en la sartén.
- Tiempo
- 20 min
- Porción
- 715 kcal
- Ingredientes
- ≈ $4.55
- Proteína
- 49 g
Ingredientes
- 1 Long-grain ricepaquete 800 g ≈ $1.94 80 g
- 2 Peeled shrimppaquete 400 g ≈ $8.50 160 g
- 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
- 4 Green peas (frozen)paquete 400 g ≈ $1.60 60 g
- 5 Carrots≈ $1.50 por kg 60 g
- 6 Green onionspaquete 50 g ≈ $1.30 15 g
- 7 Soy sauce 18 ml
- 8 Sesame oil 6 ml
- 9 Sunflower oil 8 ml
- 10 Garlic≈ $10.00 por kg 4 g
- 11 Salt 1 g
- 12 Ground black pepper 1 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Cuece el arroz con antelación o lávalo y cuécelo en 160 ml de agua 15–18 minutos; después, enfríalo por completo para que quede suelto.
Corta la zanahoria en dados pequeños, el cebollino en rodajas y pica el ajo.
Calienta el aceite de girasol y saltea la zanahoria y los guisantes 3–4 minutos, hasta que estén tiernos.
Añade las gambas y el ajo, y saltea 2–3 minutos, hasta que las gambas se pongan rosadas.
Aparta todo a un lado, vierte el huevo y remueve rápidamente hasta que cuaje en trocitos.
Añade el arroz, la salsa de soja, el aceite de sésamo, sal y pimienta. Saltea 3–4 minutos a fuego fuerte, hasta que el arroz se caliente y quede ligeramente seco.
Espolvorea con cebollino y sirve enseguida.
Consejos
- Por qué así
- Chilled rice is drier and doesn't clump. Over high heat the grains warm through quickly and dry out slightly instead of turning mushy.
- Sustituciones
- Replace the green peas with 60 g of corn if you have it. Replace the shrimp with 160 g of chicken cut in small cubes, and fry until fully cooked.
- Errores frecuentes
- Most often the rice goes in warm or wet. You'll see clumps and a damp shine in the pan within 1–2 minutes.
- Guardar y recalentar
- Keep in the fridge for up to 2 days. Reheat in a pan for 3–4 minutes with 1–2 spoonfuls of water, or in the microwave until hot.
- Con qué servir
- Serve for dinner with cucumber or a simple cabbage salad for a fresh crunch.
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