Racion

Farsované lilek s houbami

Poloviny lilku naplněné nádivkou z houb, mrkve, cibule a papriky, pečené v troubě pod fólií.

Doba vaření
1 h
Porce
362 kcal
Ingredience
≈ $2.74
Bílkovina
15 g
Farsované lilek s houbami

Ingredience

1
  1. 1 Eggplant≈ $4.33 za kg 200 g
  2. 2 Carrots≈ $1.50 za kg 65 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 za kg 70 g
  4. 4 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 80 g
  5. 5 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.93 1 ks
  6. 6 Sunflower oil 16 ml
  7. 7 Ground black pepper 1 g
  8. 8 Fresh basilbalení 30 g ≈ $2.50 5 g
  9. 9 Bell peppers≈ $6.00 za kg 50 g
  10. 10 Parsleybalení 50 g ≈ $1.50 5 g
  11. 11 Salt 2 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Rozřízněte lilek podélně na poloviny, vyjměte lžící dužinu, nechte stěny silné asi 1 cm, dužinu nakrájejte na kostičky

  2. Nakrájejte cibuli, mrkev, papriku a houby

  3. Zapalte zeleninu, houby a dužinu lilku na oleji 10–12 minut, dokud nebude měkká

  4. Přidejte nasekaný bazalka, sůl a pepř, nechte trochu vychladnout

  5. Smíchejte nádivku s vejcem

  6. Naplňte poloviny lilku nádivkou, zakryjte fólií a pečte při 200 °C 25–30 minut, dokud nebude lilek měkký

  7. Posypte nasekanou petrželkou a podávejte

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.