Pieczone bakłażany farszowane grzybami
Bakłażany nadziewane grzybami i warzywami, pieczone w piekarniku.
- Czas gotowania
- 1 godz.
- Porcja
- 564 kcal
- Składniki
- ≈ $6.63
- Białko
- 24 g
Składniki
- 1 Eggplant≈ $4.33 za kg 200 g
- 2 Carrots≈ $1.50 za kg 65 g
- 3 Onions≈ $1.60 za kg 70 g
- 4 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 80 g
- 5 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 1 szt.
- 6 Sunflower oil 16 ml
- 7 Ground black pepper 1 g
- 8 Curry powder 50 g
- 9 Fresh basilopakowanie 30 g ≈ $2.50 50 g
- 10 Canned sweet cornopakowanie 340 g ≈ $1.00 50 g
- 11 Bell peppers≈ $6.00 za kg 50 g
- 12 Parsleyopakowanie 50 g ≈ $1.50 5 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Wyłuszczyć bakłażany, pozostawiając 1,5 cm grubości ścianki
Pokroić cebulę, marchewkę i grzyby
Usmażyć cebulę, marchewkę i grzyby do miękkości
Dodać bazylię i doprawić czarnym pieprzem
Wymieszać grzyby, warzywa i jajka, tworząc farsz
Nadziewać bakłażany przygotowaną masą
Owinąć folią aluminiową i piec w temperaturze 200°C przez 25–30 minut
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.