Racion

Pstruh s olivami

Pstruh pečený pod pastou z oliv, bylinek a česneku, s rajčaty, sýrem a síťkou z majonézy.

Doba vaření
50 min
Porce
508 kcal
Ingredience
≈ $3.07
Bílkovina
30 g
Pstruh s olivami

Ingredience

1
  1. 1 Trout steaksbalení 500 g ≈ $9.00 125 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 za kg 30 g
  3. 3 Hard cheesebalení 200 g ≈ $2.70 12 g
  4. 4 Lemon≈ $4.70 za kg 8 g
  5. 5 Black olivesbalení 300 g ≈ $2.50 30 g
  6. 6 Mayonnaise 13 g
  7. 7 Olive oil 15 ml
  8. 8 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
  9. 9 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Ground black pepper 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Rozžehni troubu1 na 200 °C. Vylož formu fólií a namaž olivovým olejem.

  2. Nakrájej pstruha na kousky, vylož do formy, posol, poperej a zalij citronovou šťávou.

  3. V mixéru rozemeň na pastu petržel, olivy, česnek a olivový olej.

  4. Pstruha rovnoměrně pokryj pastou z mixéru.

  5. Nakrájej rajčata na plátky a rozlož na pastu z oliv. Nastrouhej sýr.

  6. Posyp sýrem a nanes majonézu tenkou síťkou.

  7. Peč 25–30 minut při 200 °C, dokud nebude zlatavá kůrka; ryba se má snadno rozebírat vidličkou.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.