Racion

Kuřecí stehna v borůvkovém omáčce

Kuřecí stehna pečená v omáčce z borůvek s medem, adžikou a sójovou omáčkou, s příjemně kyselou a mírně pikantní chutí.

Doba vaření
1 h
Porce
539 kcal
Ingredience
≈ $1.66
Bílkovina
40 g
Kuřecí stehna v borůvkovém omáčce

Ingredience

1
  1. 1 Chicken drumsticksbalení 900 g ≈ $3.47 210 g
  2. 2 Frozen cranberriesbalení 300 g ≈ $3.00 85 g
  3. 3 Honey 14 g
  4. 4 Adjika 7 g
  5. 5 Soy sauce 25 ml
  6. 6 Sunflower oil 7 ml

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Vložte borůvky do hrnce, přidejte 50 ml vody, přiveďte k varu a vařte 5 minut, dokud se bobule nerozmačkají.

  2. Sundejte z plotny, rozmačkejte borůvky, přidejte med, adžiku, sójovou omáčku a olej, promíchejte.

  3. Vložte stehna do pečicího plechu, namažte omáčkou ze všech stran a zakryjte fólií.

  4. Péct v troubě při 200 °C 30 minut, poté fólii sundejte a péct ještě 15 minut, dokud se neobjeví krásná kůrka.

  5. Ověřte, zda jsou stehna hotová: šťáva z propíchnutí by měla být průhledná a maso se mělo snadno oddělit od kosti. Podávejte s přílohou.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.