Racion

Pečená kuřecí stehna s zeleninou

Šťavnatá pečená kuřecí stehna s pečenou zeleninou a kyselou smetanovou polevou.

Doba vaření
1 h
Porce
791 kcal
Ingredience
≈ $3.25
Bílkovina
47 g
Pečená kuřecí stehna s zeleninou

Ingredience

1
  1. 1 Chicken drumsticksbalení 900 g ≈ $3.31 165 g
  2. 2 Zucchini≈ $3.00 za kg 165 g
  3. 3 Canned red beansbalení 400 g ≈ $1.10 135 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 za kg 60 g
  5. 5 Tomatoes≈ $4.67 za kg 160 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  7. 7 Sour cream 15%balení 300 g ≈ $1.60 165 g
  8. 8 Salt 2 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Opečte stehna, dokud nebudou téměř hotová

  2. Osmažte nakrájenou cibuli, dokud nebude měkká

  3. Přidejte zelené fazolky, duste 10 minut

  4. Nakrájejte okurky na kostky, přidejte a duste ještě 10 minut

  5. Zeleninu přeložte do pečicí mísy, rozžehněte troubu na 180 °C

  6. Stehna vyložte na zeleninu

  7. Nakrájejte rajčata na plátky a vyložte je na stehna a zeleninu

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.