蜜辣越橘烤鸡腿
多汁的鸡腿烤制于酸甜带辣的越橘酱中,加入阿迪吉卡和蜂蜜,口感柔软且带有微辣的回甘。
- 烹饪时间
- 40 分钟
- 份量
- 539 kcal
- 材料
- ≈ $1.62
- 蛋白质
- 40 g
材料
- 1 Chicken drumsticks包装 900 克 约等于 $3.31 210 克
- 2 Frozen cranberries包装 300 克 约等于 $3.00 85 克
- 3 Honey 14 克
- 4 Adjika 7 克
- 5 Soy sauce 25 毫升
- 6 Sunflower oil 7 毫升
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将越橘放入锅中,加入水,烧开后小火煮5分钟,直到果实破裂。
离火后捣碎越橘,加入蜂蜜、阿迪吉卡、酱油和向日葵油,搅拌均匀。
将鸡腿放入烤盘,均匀涂抹上酱汁,盖上铝箔。
以200℃烤箱烤制30分钟,揭开铝箔再烤15分钟。
取出鸡腿,配上配菜即可食用。
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