Coxas de Frango em Molho de Arando
Coxas de frango assadas em um molho adocicado e azedo de arando, com um toque de adjiika e mel, resultando em uma carne macia e um leve ardor.
- Tempo
- 40 min
- Porção
- 539 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.62
- Proteína
- 40 g
Ingredientes
- 1 Chicken drumstickspacote 900 g ≈ $3.31 210 g
- 2 Frozen cranberriespacote 300 g ≈ $3.00 85 g
- 3 Honey 14 g
- 4 Adjika 7 g
- 5 Soy sauce 25 ml
- 6 Sunflower oil 7 ml
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Coloque os arandos em uma panela. Adicione água, leve ao fogo e deixe ferver por 5 minutos até os frutos estourarem.
Tire do fogo, esmague os arandos e misture mel, adjiika, molho de soja e óleo de girassol.
Disponha as coxas em uma forma, cobrindo-as bem com o molho. Cubra com papel-alumínio.
Asse no forno a 200°C por 30 minutos. Retire o papel-alumínio e asse por mais 15 minutos.
Retire do forno e sirva com um acompanhamento.
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