Рацион

Куриные грудки в горчичном соусе с рисом

Куриные грудки в горчичном соусе с рисом — блюдо с нежной курой, согретым соусом и ароматным рисом.

Готовить
15 мин
Порция
535 ккал
Продукты
≈ $2.37
Белок
52 г
Куриные грудки в горчичном соусе с рисом

Продукты

1
  1. 1 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.96 45 г
  2. 2 Куриное филеупаковка 800 г ≈ $7.36 190 г
  3. 3 Горчица 13 г
  4. 4 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 75 г
  5. 5 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 70 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Отварить рис1 по инструкции

  2. Нарезать лук5 полукольцами и обжарить до полупрозрачности

  3. Нарезать куриное2 филе полосками, добавить к луку5 и готовить до румяной корочки

  4. Добавить горчицу и сметану4

  5. Прогреть соус около 3 минут или до появления пузырьков

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.