Racion

Salát s tuňákem a krevetami

Chladný salát z konzervovaného tuňáka, vařených krevet, kukuřice a nakládaných okurek s majonézou a koprem.

Doba vaření
15 min
Porce
414 kcal
Ingredience
≈ $3.47
Bílkovina
38 g
Salát s tuňákem a krevetami

Ingredience

1
  1. 1 Canned tunabalení 170 g ≈ $1.80 65 g
  2. 2 Canned sweet cornbalení 340 g ≈ $1.00 65 g
  3. 3 Pickled cucumbersbalení 680 g ≈ $3.20 50 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 za kg 30 g
  5. 5 Peeled shrimpbalení 400 g ≈ $8.50 100 g
  6. 6 Ground black pepper 1 g
  7. 7 Mayonnaise 30 g
  8. 8 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Krevety vhoď do vroucí osolené vody a vař 3 minuty, dokud nebudou růžové a pevné. Odlej je cedníkem a nech je vychladnout.

  2. Nakrájej nakládané okurky a cibuli na drobno, koper jemně nastrouhej.

  3. Odlej tekutinu z kukuřice a tuňáka, tuňáka rozmačkej vidličkou.

  4. Smíchej tuňáka, kukuřici, okurky, cibuli, koper, pepř a majonézu.

  5. Salát rozlož na talíře a nahoru vylož krevety.

Ve zkratce

  • V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.