Чечевичний салат
Смачний і ароматний гарнір із овочами та сухарями, що нагадує традиційну страву з чечевиці.
- Час приготування
- 15 хв
- Порція
- 603 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $1.01
- Білок
- 20 г
Інгредієнти
- 1 Sunflower oil 10 мл
- 2 Onions≈ $1.60 за кг 35 г
- 3 Carrots≈ $1.50 за кг 50 г
- 4 Rusksупаковка 300 г ≈ $2.50 80 г
- 5 Red lentilsупаковка 450 г ≈ $2.40 40 г
- 6 Breadcrumbs 15 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Очистити і нарізати моркву та цибулю
Обсмажити моркву та цибулю на соняшниковій олії до м'якості
Варити чечевицю у воді на повільному вогні, поки не стане золотистою
Покласти моркву, цибулю та чечевицю в салатник
Додати сухарі та перемішати перед подачею
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.