Racion

Salát Chytá se rybo, losos a houby

Vrstvený salát s vařeným lososem, smaženými houbami, vejcem a taveným sýrem v zakysaně smetaně-sojové omáčce.

Doba vaření
40 min
Porce
458 kcal
Ingredience
≈ $3.13
Bílkovina
37 g
Salát Chytá se rybo, losos a houby

Ingredience

1
  1. 1 Pink salmon steaksbalení 600 g ≈ $8.00 100 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 za kg 20 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 za kg 40 g
  4. 4 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 80 g
  5. 5 Sunflower oil 5 ml
  6. 6 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.93 1 ks
  7. 7 Processed cheesebalení 200 g ≈ $3.00 40 g
  8. 8 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
  9. 9 Sour cream 15%balení 300 g ≈ $1.60 25 g
  10. 10 Soy sauce 6 ml
  11. 11 Pepper mix 1 g
  12. 12 Salt 2 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Uvařit lososa v osolené vodě s plátkem cibule, mrkví a špetkou směsi pepře 10–12 minut, dokud nebude ryba měkká. Vychladit.

  2. Vejce uvařit 10 minut na tvrdé, vychladit ve studené vodě, oloupat a nakrájet na kostky.

  3. Zbytek cibule a houby jemně nakrájet a osmažit na oleji 7–8 minut, dokud nezlatne. Vychladit.

  4. Uvařenou mrkev nakrájet na malé kostky, rybu rozebrat na kousky bez kostí.

  5. Smíchat zakysanou smetanu, sójovou omáčku a zbytek směsi pepře pro omáčku, petržel jemně nastrouhat.

  6. Vložit vrstvami: ryba, houby s cibulí, mrkev. Horní vrstvu lehce zalít omáčkou.

  7. Nahradit vejce, poté tavený sýr v kostkách, zalít zbytkem omáčky a posypat petrželkou.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.