Racion

Podvržený Caesar Salát

Krémový, sytý salát s kuřecím masem, zeleninou a sýrovým topinkem – jako Caesar salát, ale s ruským nádechem.

Doba vaření
30 min
Porce
541 kcal
Ingredience
≈ $1.28
Bílkovina
24 g
Podvržený Caesar Salát

Ingredience

1
  1. 1 White cabbagebalení 1,2 kg ≈ $2.40 30 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 za kg 30 g
  3. 3 Chicken breast filletbalení 800 g ≈ $7.36 30 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  5. 5 Lemon≈ $4.65 za kg 30 g
  6. 6 White breadbalení 350 g ≈ $1.41 30 g
  7. 7 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.89 0,5 ks
  8. 8 Olive oil 10 ml
  9. 9 Hard cheesebalení 200 g ≈ $2.64 30 g
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Ground black pepper 1 g
  12. 12 Sunflower oil 10 ml
  13. 13 Wheat flour 20 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Nakrájej zelenou kapustu velmi jemně a rozmačkej ručně, dokud nebude jako hladké pure.

  2. Kuřecí prsa nakrájej na kousky, obal v mouce a osmaž, dokud nezlatne.

  3. Česnek nastrouhej, promíchej s olivovým olejem.

  4. Chléb nakrájej na kostičky, přidej směs česneku s olejem a peč do křupavosti.

  5. Vaječka uvař 1 minutu, vyndej a vyber jen žloutky.

  6. Žloutky rozšlehaj s hořčicí, citronovou šťávou, olivovým olejem, pepřem a solí.

  7. Slož salát a posyp třeným sýrem.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.