Ensalada "César de Apariencia"
Ensalada cremosa estilo César con pollo, verduras y cobertura de queso. Un clásico reinventado con un toque ruso: sin lechuga, pero igual delicioso.
- Tiempo
- 30 min
- Porción
- 541 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.28
- Proteína
- 24 g
Ingredientes
- 1 White cabbagepaquete 1,2 kg ≈ $2.40 30 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 por kg 30 g
- 3 Chicken breast filletpaquete 800 g ≈ $7.36 30 g
- 4 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 5 Lemon≈ $4.65 por kg 30 g
- 6 White breadpaquete 350 g ≈ $1.41 30 g
- 7 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 0,5 unidades
- 8 Olive oil 10 ml
- 9 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.64 30 g
- 10 Salt 2 g
- 11 Ground black pepper 1 g
- 12 Sunflower oil 10 ml
- 13 Wheat flour 20 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Cortar la col finamente y machacarla con las manos hasta obtener una masa tipo puré
Cortar el filete de pollo en trozos, rebozarlos en harina y freír hasta dorar
Picar el ajo, mezclar con aceite de oliva
Cortar el pan en cubos, añadir la mezcla de ajo y aceite, y hornear hasta dorar
Hervir los huevos 1 minuto en agua hirviendo, escurrir y separar las yemas
Batir las yemas con mostaza, jugo de limón, aceite de oliva, pimienta y sal
Montar la ensalada, cubrir con los croutons y espolvorear el queso rallado
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