Racion

Steak s bramborovým pyré a pepřovou omáčkou

Restaurován večeře se steakem, jemným pyré a krémovou pepřovou omáčkou. Maso po smažení nechat odpočinout, aby se šťávy rovnoměrně rozložily.

Doba vaření
45 min
Porce
693 kcal
Ingredience
≈ $6.39
Bílkovina
35 g
Steak s bramborovým pyré a pepřovou omáčkou

Ingredience

1
  1. 1 Beef tenderloinbalení 500 g ≈ $20.00Ne v každém obchodě: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 132 g
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 za kg 156 g
  3. 3 Butterbalení 180 g ≈ $1.60 27 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 4 g
  5. 5 Fresh thymebalení 20 g ≈ $2.50Ne v každém obchodě: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 2 g
  6. 6 Milk 2.5%balení 930 ml ≈ $0.91 42 ml
  7. 7 Cream 10%balení 500 ml ≈ $2.40 48 ml
  8. 8 Pepper mix 1 g
  9. 9 Beef stock cubes podle chuti
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Sunflower oil 5 ml

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Brambory oloupat, nakrájet a vařit v osolené vodě 18–20 minut, dokud nezměkne.

  2. Vodu odlejt, brambory rozmačkat s horkým mlékem a 25 g másla na hladké pyré.

  3. Steak osušit, posolit a nechat 10 minut vychladnout při pokojové teplotě.

  4. Rozžhavit máslo v těžké pánvi a smažit steak 3–4 minut z každé strany na střední propečenost.

  5. Přidat 15 g másla, česnek a tymián, zalévat maso aromatickým máslem 1 minutu.

  6. Steak přenést na talíř a nechat odpočinout 5 minut.

  7. Do pánve nalít smetanu, přidat rozemletý vývarový kostík a směs pepřů, vařit 3–4 minut, dokud omáčka mírně zhoustne.

  8. Podávat steak s pyré a pepřovou omáčkou.

Tipy

Proč takto
Стейк солишь за 10 минут до жарки, чтобы соль впиталась равномерно и не осталась на поверхности. Если не обсушить, стейк будет скользким и не зарумянится.
Náhrady
За бульонный кубик возьми 0.15 г сухой говяжьей приправы или 1.5 г порошка лука. Вместо тимьяна используй 0.6 г сушёного орегано, но уменьши перцы вдвое.
Časté chyby
Если стейк внутри розовый или красный, он недожарен. Провери по срезу: для средней прожарки середина должна быть тёплой, а не холодной.
Skladování a ohřev
Пюре хранится 3 дня, стейк — 2. Разогревай пюре на водяной бане 3 минуты, стейк в духовке при 180°C 10 минут, укутав фольгой.
S čím podávat
Подавай с зеленым салатом из шпината и оливкового масла, чтобы освежить тяжесть мяса и соуса.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Ve sbírkách

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.