Рацион

Стейк з вершковим пюре та перцевим соусом

Ресторанна вечеря зі стейком, ніжним пюре та багатим вершковим перцевим соусом. М'ясо після приготування потрібно дати відпочити, щоб соки рівномірно розподілилися.

Час приготування
45 хв
Порція
693 ккал
Інгредієнти
≈ $6.39
Білок
35 г
Стейк з вершковим пюре та перцевим соусом

Інгредієнти

1
  1. 1 Beef tenderloinупаковка 500 г ≈ $20.00Не в усіх магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 132 г
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 за кг 156 г
  3. 3 Butterупаковка 180 г ≈ $1.60 27 г
  4. 4 Garlic≈ $10.00 за кг 4 г
  5. 5 Fresh thymeупаковка 20 г ≈ $2.50Не в усіх магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 2 г
  6. 6 Milk 2.5%упаковка 930 мл ≈ $0.91 42 мл
  7. 7 Cream 10%упаковка 500 мл ≈ $2.40 48 мл
  8. 8 Pepper mix 1 г
  9. 9 Beef stock cubes за смаком
  10. 10 Salt 2 г
  11. 11 Sunflower oil 5 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Картоплю очистити, нарізати та відварити у підсоленій воді 18–20 хвилин до м'якості.

  2. Воду злити, розтерти картоплю з гарячим молоком і 25 г вершкового масла до гладкого пюре.

  3. Стейк протерти рушником, посолити і залишити на 10 хвилин при кімнатній температурі.

  4. Розігріти масло в важкій сковороді й обсмажити стейк 3–4 хвилини з кожного боку для середньої прожарки.

  5. Додати 15 г вершкового масла, подрібнений часник і тимьян, поливати м'ясо ароматним маслом 1 хвилину.

  6. Перекласти стейк на тарілку і дати відпочити 5 хвилин.

  7. У сковороду влити вершки, додати розкрошений бульйонний кубик і суміш перців, варити 3–4 хвилини до легкого загустіння.

  8. Подати стейк з пюре та перцевим соусом.

Поради

Чому так
Стейк солишь за 10 минут до жарки, чтобы соль впиталась равномерно и не осталась на поверхности. Если не обсушить, стейк будет скользким и не зарумянится.
Чим замінити
За бульонный кубик возьми 0.15 г сухой говяжьей приправы или 1.5 г порошка лука. Вместо тимьяна используй 0.6 г сушёного орегано, но уменьши перцы вдвое.
Де помиляються
Если стейк внутри розовый или красный, он недожарен. Провери по срезу: для средней прожарки середина должна быть тёплой, а не холодной.
Зберігати й розігрівати
Пюре хранится 3 дня, стейк — 2. Разогревай пюре на водяной бане 3 минуты, стейк в духовке при 180°C 10 минут, укутав фольгой.
З чим подати
Подавай с зеленым салатом из шпината и оливкового масла, чтобы освежить тяжесть мяса и соуса.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.