Kalkuny v smetanové omáčce s cibulí
Kroužky kalmarů v jemné smetanové omáčce s cibulovou příchutí se podávají s rýží a čerstvým koprem.
- Doba vaření
- 20 min
- Porce
- 592 kcal
- Ingredience
- ≈ $3.66
- Bílkovina
- 40 g
Ingredience
- 1 Squid tubesbalení 500 g ≈ $8.00 180 g
- 2 Onions≈ $1.60 za kg 70 g
- 3 Sour cream 15%balení 300 g ≈ $1.60 50 g
- 4 Long-grain ricebalení 800 g ≈ $1.96 70 g
- 5 Butterbalení 180 g ≈ $1.60 10 g
- 6 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 4 g
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper podle chuti
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Příprava: opláchněte rýži studenou vodou a vařte v hrnci o objemu asi 2 litry podle pokynů na balení, přiveďte k mírnému varu; opláchněte kalmary, ponořte je do vroucí vody na 1,5 minuty, vyjměte a nakrájejte na kroužky o průměru asi 1 cm; oloupejte cibuli a nakrájejte na půlkroužky.
Osmažení: zahřejte pánvičku o průměru asi 24 cm na střední teplo, přidejte olej a osmažte cibuli, dokud nezlatne (asi 3–4 minuty); poté přidejte kalmary a pokračujte v smažení na středním teple ještě 1 minutu, dokud nezmění barvu a nebudou tuhé.
Smíchání a zalití: snižte teplo na střední, přidejte smetanu, osolte podle chuti a důkladně promíchejte; zahřívejte 2 minuty při neustálém míchání, dokud omáčka nezhoustne a neztluče.
Dokončení: vyjměte z tepla, zkontrolujte, zda je rýže hotová, a podle potřeby přidávejte sůl; vařte rýži podle pokynů na balení, aby byla měkká a volná.
Podání: rozložte rýži na talíře, nahoře uložte kalmary v omáčce a posypte čerstvým koprem; podávejte ihned.
Tipy na výměnu a přípravu: kopr lze nahradit petrželkou podle chuti; rýži připravte předem a udržujte v teple; kalmary nesmažte příliš dlouho – měly by zůstat tuhé.
Tipy
- Proč takto
- Кальмары бланшируют 1,5 минуты в кипятке, чтобы убить бактерии и сохранить упругость — если передержать, они станут жесткими и потеряют цвет.
- Náhrady
- Замени сметану 15% на йогурт натуральный 2,5% (50 г) — соус будет менее густым, но кислотность сбалансирует.
- Časté chyby
- Если кальмары на сковороде стали серыми и мягкими, значит, их пережарили — они должны оставаться светлыми и упругими.
- Skladování a ohřev
- Храни в холодильнике не более 1 дня, подогревай на сковороде 2 минуты без масла, постоянно помешивая. Рис лучше сварить свежим.
- S čím podávat
- Подавай с лимонными клиньями и простым оливковым маслом, чтобы нейтрализовать кислотность сметаны и добавить свежести.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.