Teplý salát z jazyka s fazolemi
Teplý, sytý a aromatický salát z křupavého, oříškově chutného smaženého hovězího jazyka s čerstvými bylinkami a fazolemi.
- Doba vaření
- 15 min
- Porce
- 605 kcal
- Ingredience
- ≈ $7.01
- Bílkovina
- 29 g
Ingredience
- 1 Beef tonguebalení 1 kg ≈ $14.00Ne v každém obchodě: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 65 g
- 2 Canned red beansbalení 400 g ≈ $1.10 150 g
- 3 Pine nutsbalení 50 g ≈ $5.00Ne v každém obchodě: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 30 g
- 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 5 Soy sauce 25 ml
- 6 Lemon≈ $4.65 za kg 30 g
- 7 Sunflower oil 6 ml
- 8 Breadcrumbs 15 g
- 9 Fresh basilbalení 30 g ≈ $2.50 30 g
- 10 Salt 2 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Nakrájej jazyk na malé kousky
Každý kousek namoč do sójové omáčky
Posyp pánvičkovými krupicemi
Smaž na zlatavě hnědou barvu
Osmaž fazole, aby byly křupavě měkké
Smíchej sójovou omáčku, nasekaný česnek, citronovou šťávu a čerstvý bazalka pro zálivku
Smíchej smažené fazole se zálivkou a posyp cedrovými oříšky
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.