Warme tongsalade met groene bonen

1. 1 Beef tongueverpakking 1 kg ≈ $14.00Niet in elke winkel: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 65 g
2. 2 Canned red beansverpakking 400 g ≈ $1.10 150 g
3. 3 Pine nutsverpakking 50 g ≈ $5.00Niet in elke winkel: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 30 g
4. 4 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
5. 5 Soy sauce 25 ml
6. 6 Lemon≈ $4.65 per kg 30 g
7. 7 Sunflower oil 6 ml
8. 8 Breadcrumbs 15 g
9. 9 Fresh basilverpakking 30 g ≈ $2.50 30 g
10. 10 Salt 2 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

1. Snijd het rundertong in bijtjes

2. Doop elk stukje in sojasaus

3. Bestrooi met panko

4. Bak in een pan goudbruin

5. Bak de groene bonen zacht-krokant

6. Meng sojasaus, fijngehakte knoflook, citroensap en basilicum voor de dressing

7. Meng de gebakken bonen met de dressing en bestrooi met pijnboompitten