Racion

Zeleninová fazolová zapékanka

Měkce pečené jídlo zelených fazolí s vejci a sýrem, aromatizované oříškovou vůní česneku.

Doba vaření
35 min
Porce
533 kcal
Ingredience
≈ $1.76
Bílkovina
35 g
Zeleninová fazolová zapékanka

Ingredience

1
  1. 1 Canned red beansbalení 400 g ≈ $1.10 250 g
  2. 2 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.89 1 ks
  3. 3 Milk 2.5%balení 930 ml ≈ $0.91 25 ml
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  5. 5 Hard cheesebalení 200 g ≈ $2.64 40 g
  6. 6 Ketchup 30 g
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Tomatoes≈ $4.67 za kg 60 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Očistěte a nakrájejte zelené fazole na 2–3 kusy, vařte v osolené vodě, dokud nezměknou

  2. Fazole vyložte do pečicí mísy

  3. Vejce rozšlehajte s mlékem, přidejte nasekaný česnek

  4. Zalijte fazole připravenou směsí

  5. Posypte strouhaným sýrem

  6. Péct v troubě při 180 °C, dokud neztuhne a nezlatne

  7. Podávejte s kečupem nebo rajčatovou omáčkou

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.