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Gratin de haricots verts à l'œuf et au fromage

Des haricots verts coupés et gratinés dans une appétissante sauce à l'œuf et au lait, avec de l'ail et du fromage râpé.

Temps de cuisson
40 min
Portion
437 kcal
Ingrédients
≈ $2.37
Protéine
31 g
Gratin de haricots verts à l'œuf et au fromage

Ingrédients

1
  1. 1 Green beans (frozen)paquet 400 g ≈ $1.70 250 g
  2. 2 Eggspaquet 10 pcs ≈ $1.93 2 pcs
  3. 3 Milk 2.5%paquet 930 ml ≈ $0.88 50 ml
  4. 4 Garlic≈ $10.00 par kg 5 g
  5. 5 Hard cheesepaquet 200 g ≈ $2.70 40 g
  6. 6 Ketchup 30 g
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Tomatoes≈ $4.67 par kg 60 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

  1. Préchauffer le four à 180 °C. Couper les haricots verts en 2-3 morceaux et les blanchir 7 minutes dans l’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’ils soient tendres.

  2. Couper les tomates8 en rondelles.

  3. Disposer les haricots et les tomates8 dans un moule beurré.

  4. Battre les œufs avec du lait, du sel et de l’ail haché.

  5. Verser le mélange sur les haricots, puis saupoudrer de fromage râpé.

  6. Enfourner 20 minutes à 180 °C jusqu’à ce que le dessus soit doré et que la sauce soit prise.

  7. Servir avec de la sauce tomate8.

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