Рацион

Запеканка з зеленої квасолі

Запеканка з зеленої квасолі з яйцями та сиром — ніжне блюдо з ароматом печеного часника та горіховим відтінком.

Час приготування
35 хв
Порція
533 ккал
Інгредієнти
≈ $1.76
Білок
35 г
Запеканка з зеленої квасолі

Інгредієнти

1
  1. 1 Canned red beansупаковка 400 г ≈ $1.10 250 г
  2. 2 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  3. 3 Milk 2.5%упаковка 930 мл ≈ $0.91 25 мл
  4. 4 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
  5. 5 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.64 40 г
  6. 6 Ketchup 30 г
  7. 7 Salt 2 г
  8. 8 Tomatoes≈ $4.67 за кг 60 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Очистити квасолю й нарізати на 2–3 частини, відварити в підсоленій воді до готовності

  2. Викласти квасолю у форму для запікання

  3. Збити яйця з молоком, додати подрібнений часник

  4. Залити квасолю приготованою сумішшю

  5. Посолити тертим сиром

  6. Запікати у духовці при 180 °C до золотистої скоринки

  7. Подавати з кетчупом або томатним соусом

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.