Groene-bonengratin
Een zacht gebakken gerecht met groene bonen, eieren en kaas, met een nootachtige knoflookaroma.
- Bereidingstijd
- 35 min
- Portie
- 533 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $1.76
- Eiwit
- 35 g
Ingrediënten
- 1 Canned red beansverpakking 400 g ≈ $1.10 250 g
- 2 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.89 1 stuks
- 3 Milk 2.5%verpakking 930 ml ≈ $0.91 25 ml
- 4 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 5 Hard cheeseverpakking 200 g ≈ $2.64 40 g
- 6 Ketchup 30 g
- 7 Salt 2 g
- 8 Tomatoes≈ $4.67 per kg 60 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Snijd de groene bonen schoon en in 2-3 stukken, kook ze gaar in gezouten water
Doe de bonen in een ovenschaal
Kluts de eieren met melk en voeg fijngehakte knoflook toe
Giet het ei-mengsel over de bonen
Bestrooi met geraspte kaas
Bak op 180°C tot het goudbruin en knapperig is
Serveer met ketchup of tomatensaus8
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.