Racion

Groene-bonengratin

Een zacht gebakken gerecht met groene bonen, eieren en kaas, met een nootachtige knoflookaroma.

Bereidingstijd
35 min
Portie
533 kcal
Ingrediënten
≈ $1.76
Eiwit
35 g
Groene-bonengratin

Ingrediënten

1
  1. 1 Canned red beansverpakking 400 g ≈ $1.10 250 g
  2. 2 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.89 1 stuks
  3. 3 Milk 2.5%verpakking 930 ml ≈ $0.91 25 ml
  4. 4 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
  5. 5 Hard cheeseverpakking 200 g ≈ $2.64 40 g
  6. 6 Ketchup 30 g
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Tomatoes≈ $4.67 per kg 60 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Snijd de groene bonen schoon en in 2-3 stukken, kook ze gaar in gezouten water

  2. Doe de bonen in een ovenschaal

  3. Kluts de eieren met melk en voeg fijngehakte knoflook toe

  4. Giet het ei-mengsel over de bonen

  5. Bestrooi met geraspte kaas

  6. Bak op 180°C tot het goudbruin en knapperig is

  7. Serveer met ketchup of tomatensaus8

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle diners

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.