Racion

Zapečená 'Zahrádka'

Chutná a voňavá pečená směs s kuřecím masem, zeleninou a sýrem – jako malá zahrádka v pánvi.

Doba vaření
40 min
Porce
652 kcal
Ingredience
≈ $3.50
Bílkovina
32 g
Zapečená 'Zahrádka'

Ingredience

1
  1. 1 Milk 2.5%balení 930 ml ≈ $0.91 30 ml
  2. 2 Hard cheesebalení 200 g ≈ $2.64 13 g
  3. 3 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.89 1 ks
  4. 4 Cherry tomatoesbalení 250 g ≈ $2.50 125 g
  5. 5 Whole chickenbalení 1,6 kg ≈ $7.10 50 g
  6. 6 Bell peppers≈ $6.00 za kg 40 g
  7. 7 Onions≈ $1.60 za kg 20 g
  8. 8 Pastabalení 450 g ≈ $1.36 30 g
  9. 9 Pistachiosbalení 150 g ≈ $5.00 30 g
  10. 10 Sunflower oil 10 ml
  11. 11 Tomatoes≈ $4.67 za kg 60 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Nasekejte bezkostné kuřecí maso na kousky

  2. Zapékněte pod víkem, dokud se nezhltne

  3. Nasekejte cibuli na půlkroužky a osmažte, až bude měkká

  4. Přidejte nasekané papriky a krátce osmažte

  5. Zlehka osmažte nakrájené rajčata z obou stran

  6. Uvařte rakoviny, odlejte a nechte vodu odtéct

  7. Formu vymažte máslem, vyložte rakoviny a posypte drcenými pistáciemi9

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.