Макаронная запеканка с курицей и овощами
Запеканка из макарон с курицей, болгарским перцем и помидорами, залитая яично-молочной смесью и запечённая под сыром.
- Готовить
- 50 мин
- Порция
- 691 ккал
- Продукты
- ≈ $3.06
- Белок
- 53 г
Продукты
- 1 Куриное филеупаковка 800 г ≈ $7.23 120 г
- 2 Макароныупаковка 450 г ≈ $1.37 60 г
- 3 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 40 г
- 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 20 г
- 5 Помидоры≈ $4.67 за кг 60 г
- 6 Помидоры черриупаковка 250 г ≈ $2.50 60 г
- 7 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 8 Молоко 2,5%упаковка 930 мл ≈ $0.88 50 мл
- 9 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 30 г
- 10 Масло подсолнечное 10 мл
- 11 Соль 2 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Разогреть духовку до 180 °C. Макароны2 отварить в подсоленной воде 8 минут до полуготовности, откинуть на дуршлаг.
Курицу1 нарезать кубиками, обжарить в масле под крышкой 8-10 минут до полной готовности, без розового цвета внутри.
Лук4 нарезать полукольцами, перец3 полосками, добавить к курице1 и обжарить 5 минут.
Помидоры5 нарезать дольками, черри разрезать пополам.
Форму смазать маслом, выложить макароны2, курицу1 с овощами и помидоры5.
Взбить яйцо7 с молоком8 и солью, залить форму, посыпать тёртым сыром9.
Запекать 20 минут при 180 °C до золотистой корочки.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.