Lasaña de macarrones con pollo y verduras
Un plato de macarrones con pollo, pimiento rojo y tomate, cubierto con una mezcla de huevo y leche y horneado con queso rallado por encima.
- Tiempo
- 50 min
- Porción
- 691 kcal
- Ingredientes
- ≈ $3.06
- Proteína
- 53 g
Ingredientes
- 1 Chicken breast filletpaquete 800 g ≈ $7.23 120 g
- 2 Pastapaquete 450 g ≈ $1.37 60 g
- 3 Bell peppers≈ $6.00 por kg 40 g
- 4 Onions≈ $1.60 por kg 20 g
- 5 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g
- 6 Cherry tomatoespaquete 250 g ≈ $2.50 60 g
- 7 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
- 8 Milk 2.5%paquete 930 ml ≈ $0.88 50 ml
- 9 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.70 30 g
- 10 Sunflower oil 10 ml
- 11 Salt 2 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Precalentar el horno a 180 °C. Cocinar los macarrones en agua con sal 8 minutos hasta que estén *al dente*, escurrir.
Cortar el pollo en cubos, dorar en aceite con tapa 8-10 minutos hasta que esté bien cocido (sin rosa por dentro).
Picar el cebolla en medias lunas, el pimiento en tiras y añadirlo al pollo; saltear 5 minutos.
Engrasar un molde con aceite, colocar los macarrones, el pollo con las verduras y los tomates5.
Batir un huevo con leche y sal, verter sobre la mezcla y espolvorear queso rallado.
Hornear 20 minutos a 180 °C hasta que quede dorado.
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