Horno de Jardín
Un plato horneado vibrante y aromático con una mezcla de verduras, pollo y queso, como un jardín sabroso en una fuente.
- Tiempo
- 40 min
- Porción
- 652 kcal
- Ingredientes
- ≈ $3.50
- Proteína
- 32 g
Ingredientes
- 1 Milk 2.5%paquete 930 ml ≈ $0.91 30 ml
- 2 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.64 13 g
- 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
- 4 Cherry tomatoespaquete 250 g ≈ $2.50 125 g
- 5 Whole chickenpaquete 1,6 kg ≈ $7.10 50 g
- 6 Bell peppers≈ $6.00 por kg 40 g
- 7 Onions≈ $1.60 por kg 20 g
- 8 Pastapaquete 450 g ≈ $1.36 30 g
- 9 Pistachiospaquete 150 g ≈ $5.00 30 g
- 10 Sunflower oil 10 ml
- 11 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Corta el pollo sin hueso en trozos pequeños
Dora bajo la tapa hasta que quede ligeramente dorado
Pica el cebolla en semianillos y sofríe hasta que esté tierno
Añade los pimientos rojos en tiras y cocina brevemente
Dora ligeramente los tomates11 picados por ambos lados
Hierve las conchas de pasta8, escúrrelas y deja que escurra el agua sobrante
Engrasa un molde para hornear, coloca las conchas en capas y espolvorea pistachos9 picados
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