花园烘焙盘

1. 1 Milk 2.5%包装 930 毫升 约等于 $0.91 30 毫升
2. 2 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.64 13 克
3. 3 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 1 个
4. 4 Cherry tomatoes包装 250 克 约等于 $2.50 125 克
5. 5 Whole chicken包装 1.6 千克 约等于 $7.10 50 克
6. 6 Bell peppers≈ $6.00 每千克 40 克
7. 7 Onions≈ $1.60 每千克 20 克
8. 8 Pasta包装 450 克 约等于 $1.36 30 克
9. 9 Pistachios包装 150 克 约等于 $5.00 30 克
10. 10 Sunflower oil 10 毫升
11. 11 Tomatoes≈ $4.67 每千克 60 克

灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

1. 将去骨鸡肉切成小块

2. 带盖煎至表面微微变色

3. 洋葱切半环，炒至软烂

4. 加入切条的甜椒略炒

5. 将切丁番茄两面轻微煎至微色

6. 煮熟螺旋形通心粉，沥干水分

7. 涂油烤盘，铺上通心粉，撒上碎开心果