Recepty
20 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna
Večeře 20
César salát light s jogurtovou zálivkou
Dýně s kuřecím v troubě
Grilovaná kuřecí prsa se zeleninou na grilovací pánvi
Healthy Baked Chicken Nuggets
Kapustové kuřecí karbanátky
Kotlety z krůty se zeleninovou přílohou
Kuřecí nuggets v troubě
Kuřecí s dýní a bruselskou kapustou
Kuřecí v salátových listech po asijsku
Kuřecí šiš šašlik v jogurtu s paprikou a česnekem
Kuřecí šášlik v kefíru
Olivier s kuřecím na jogurtu
PP-šaurma v laváši
Pita s kuřecím masem a jogurtovou omáčkou
Párové kuřecí kotlety
Salát s kuřecími játry a hruškou
Salát z pekingské kapusty, kuřecího masa a kukuřice
Teplý salát z kuřecích jater
Zapékaný květák s kuřecím masem
Řepa s česnekem a vlašskými ořechy, kuřecí prsa