Rezepte
21 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern
Abendessen 21
Austern mit Minionette-Sauce
Caesar-Salat mit Garnelen
Calamari in Sahnesauce mit Zwiebeln
Fisch im Teigmantel mit Kartoffeln
Garnelen mit Reis und Knoblauch
Garnelen-Avocado-Salat
Hering unter dem Pelzmantel
Heringsfilet mit gekochten Kartoffeln und Zwiebeln
Krabbensalat
Lachs mit Reis und Brokkoli
Lachs-Quinoa-Bowl
Lachssteak mit Spargel
Muscheln in Weißwein
Nudeln mit Garnelen in Knoblauchbutter
Pangasiusfilet im Paniermehl mit Kartoffelpüree
Philadelphia-Rolle in Lavash
Salat mit Calamari, Ei und Gurke
Scholle in der Pfanne mit Kapern
Seehake gebraten mit Kartoffelpüree
Seelachs gedünstet in Tomatensauce mit Karotten und Zwiebeln
Thunfischsteak im Sesam mit Pak-Choi