Rezepte

57 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für Italien (€) — ändern

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Frühstücke 57

Omelett mit Spinat und Feta Frühstück12 Min.304 kcal≈ 1,20 € Omelett-Rolle mit Käse und Schinken Frühstück15 Min.397 kcal≈ 1,55 € Overnight-Oats im Glas mit Beeren Frühstück5 Min.371 kcal≈ 1,10 € PP-Pfannkuchen mit Banane Frühstück15 Min.412 kcal≈ 1,12 € Pita mit Hummus und Gemüse Frühstück8 Min.327 kcal≈ 1,44 € Quark mit Apfel und Zimt Frühstück5 Min.316 kcal≈ 1,06 € Quark mit Beeren und Kleie Frühstück5 Min.339 kcal≈ 1,54 € Quark-Hafer-Pfannkuchen Frühstück20 Min.500 kcal≈ 1,14 € Quark-Soufflé in der Mikrowelle Frühstück8 Min.373 kcal≈ 1,11 € Ricotta-Pfannkuchen Frühstück20 Min.588 kcal≈ 1,04 € Rührei mit Lachs und Frühlingszwiebeln Frühstück10 Min.415 kcal≈ 2,08 € Schokoladen-Haferbrei mit Banane Frühstück10 Min.423 kcal≈ 0,57 € Smoothie-Bowl mit Hafermilch Frühstück8 Min.291 kcal≈ 1,25 € Spargel mit pochiertem Ei und Parmesan Frühstück15 Min.263 kcal≈ 2,33 € Thunfisch-Ei-Sandwich Frühstück12 Min.342 kcal≈ 1,55 € Toast mit Quarkkäse und Ei Frühstück10 Min.322 kcal≈ 1,03 € Toast mit Schinken, Ei und Käse Frühstück10 Min.445 kcal≈ 1,38 € Toast mit Thunfisch und Quark Frühstück8 Min.298 kcal≈ 1,38 € Toast mit rotem Kaviar und Butter Frühstück5 Min.425 kcal≈ 3,44 € Weizenkleie-Brei mit Apfel Frühstück10 Min.271 kcal≈ 0,62 € Zucchini-Pfannkuchen mit Käse Frühstück20 Min.458 kcal≈ 1,39 €