Racion

Tabaka Chicken with Garlic Sauce

Flattened chicken thighs seared in butter under a weight for a crispy crust. A punchy garlic sauce keeps the skin fragrant and pairs well with simple sides.

Time
50 min
Serving
630 kcal
Ingredients
≈ $0.89
Protein
45 g
Tabaka Chicken with Garlic Sauce

Ingredients

1
  1. 1 Chicken leg quarterspack 1 kg ≈ $2.50 260 g
  2. 2 Butterpack 180 g ≈ $1.60 18 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 per kg 8 g
  4. 4 Salt 3 g
  5. 5 Ground black pepper 1 g

Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.

Method

  1. Cut chicken1 thighs at the joint, then pound evenly thin between plastic wrap.

  2. Season generously with salt and pepper, let rest 10 minutes.

  3. Melt butter2 in a heavy skillet, place chicken1 skin-side down, and press with a weight.

  4. Cook over medium heat 15 minutes, flip, and press another 12–15 minutes.

  5. Mash 2 cloves garlic3 with 2 tbsp hot water and a pinch of salt.

  6. Brush sauce over chicken1 and warm 1 minute until bone juices run clear.

Tips

Why it works
Отбивай курицу равномерно, чтобы она жарилась одинаково и не подгорала с одной стороны. Если толщина разная, тонкие места сгорят, а толстые останутся сырыми.
Substitutions
Замени сливочное масло на топлёное — 18 г, но корочка будет менее нежной. Чеснок можно заменить сушёным — 1 ч. ложка, но вкус будет слабее.
Common mistakes
Курица сырая внутри, если сок при нажатии на грудку остаётся белым. Прозрачный сок означает готовность.
Storing and reheating
Хранится 3 дня в холодильнике. Разогревай в духовке при 180°C 10 минут под фольгой, чтобы корочка не потрескалась.
Serve with
Подавай с отварным картофелем или гречкой, чтобы смягчить жирность и добавить объём.

Comments 0

Sign in to leave a comment.

No comments yet.

What to cook

In collections

Similar

All dinners

Language

Menu, receipt and recipes switch right away.

Your language is missing? Translations live in one folder on GitHub — one file per language, anyone can add one.

Country and currency

Recipe and plan prices will be shown in the currency of the country you pick.