Racion

Meat-and-Rice Pancakes (Russian-Style)

Hearty, savory pancakes stuffed with ground beef, rice, egg, and onion. Perfect for meal prep—fry fresh before serving or freeze in portions.

Time
1 h 5 min
Serving
723 kcal
Ingredients
≈ $1.92
Protein
36 g
Meat-and-Rice Pancakes (Russian-Style)

Ingredients

1
  1. 1 Wheat flour 38 g
  2. 2 Milk 2.5%pack 930 ml ≈ $0.88 77 ml
  3. 3 Eggspack 10 pcs ≈ $1.93 2 pcs
  4. 4 Ground beefpack 500 g ≈ $7.45 91 g
  5. 5 Long-grain ricepack 800 g ≈ $1.94 24 g
  6. 6 Onions≈ $1.60 per kg 31 g
  7. 7 Sunflower oil 8 ml
  8. 8 Salt 1 g
  9. 9 Ground black pepper to taste

Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.

Method

  1. Hard-boil 1 egg for 9 minutes after boiling starts, then cool in cold water, peel, and chop finely.

  2. Whisk 1 egg with milk2 and a pinch of salt, then stir in flour until smooth, thin pancake batter forms.

  3. Cook 2–3 thin pancakes on a skillet for 1 minute per side until golden spots appear, then set aside.

  4. Rinse rice, then boil in water for 15–18 minutes until tender; drain excess water.

  5. Sauté onion6 in oil for 3 minutes, then add ground4 beef and cook 8–10 minutes until fully browned.

  6. Mix beef, onion6, rice, chopped egg, salt, and pepper in a bowl.

  7. Wrap filling into pancake ‘envelopes’ (like burritos).

  8. Pan-fry each stuffed pancake 2 minutes per side until crisp and golden.

Tips

Why it works
Рис промывай, чтобы убрать крахмал, иначе начинка будет слишком клейкой, а блинчики размокнут при обжарке. Обжаривай фарш до полной смены цвета, иначе он останется сырым внутри.
Substitutions
Замени рис гречкой, 24 г: она впитает больше жира и сделает начинку плотнее. Вместо говядины возьми свиной фарш, 91 г, но обжаривай его на 2 минуты дольше.
Common mistakes
Блинчики разваливаются при обжарке, если тесто слишком жидкое. Проверь густоту: лопатка должна оставлять след, но тесто не должно растекаться.
Storing and reheating
Храни в холодильнике 3 дня, обернув в фольгу. Разогревай 5 минут в духовке при 180°C или на сковороде по 1 минуте с каждой стороны. Не замораживай, начинка размякнет.
Serve with
Подавай со сметаной, 20 г, и квашеной капустой, 50 г, на обед или ужин, если нужно сытное блюдо без гарнира.

Comments 0

Sign in to leave a comment.

No comments yet.

What to cook

In collections

Similar

All dinners

Language

Menu, receipt and recipes switch right away.

Your language is missing? Translations live in one folder on GitHub — one file per language, anyone can add one.

Country and currency

Recipe and plan prices will be shown in the currency of the country you pick.