Racion

Barbecue Chicken Pizza with Caramelized Onions

A hearty pizza with shredded chicken, sweet caramelized onions, and a homemade tomato sauce sweetened with honey and smoked paprika. Packed with protein per serving.

Time
55 min
Serving
798 kcal
Ingredients
≈ $2.68
Protein
58 g
Barbecue Chicken Pizza with Caramelized Onions

Ingredients

1
  1. 1 Wheat flour 110 g
  2. 2 Dry yeast 2 g
  3. 3 Salt 2 g
  4. 4 Tomato pastepack 140 g ≈ $1.00 35 g
  5. 5 Honey 8 g
  6. 6 Smoked paprika 2 g
  7. 7 Chicken breast filletpack 800 g ≈ $7.36 130 g
  8. 8 Mozzarellapack 125 g ≈ $1.80 70 g
  9. 9 Red onion≈ $3.00 per kg 35 g
  10. 10 Cilantropack 50 g ≈ $1.20 5 g

Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.

Method

  1. Mix flour, yeast, salt, and 70 ml water to form a dough; let rise for 25 minutes.

  2. Poach chicken7 breast for 12–15 minutes until fully cooked, then shred into strips.

  3. Combine tomato4 paste, honey, smoked paprika, and 2–3 tbsp water to make a thick sauce.

  4. Preheat oven to 475 °F (245 °C).

  5. Roll out the dough, spread the sauce, layer with mozzarella8, chicken7, and thin onion rings.

  6. Bake for 9–12 minutes until the crust is golden; garnish with fresh cilantro10 before serving.

Tips

Why it works
Тесто замешивай на 70 мл воды, чтобы оно не прилипало к рукам и не растекалось при выпечке. Если добавишь больше, корка получится влажной и сыроватой.
Substitutions
За красный лук возьми болгарский перчик (35 г) для сладости или репчатый лук (20 г) для остроты. Вместо моцареллы используй сыр гауда (70 г), но он не плавится так же.
Common mistakes
Если тесто не подошло за 25 минут, проверь температуру воды — она должна быть 30–35 °C. Холодная вода замедляет брожение, а горячая убивает дрожжи.
Storing and reheating
Храни в холодильнике 2 дня, накрыв фольгой. Разогревай в микроволновке 1–1.5 минуты под крышкой или в духовке при 180 °C 5 минут.
Serve with
Подавай с простым салатом из огурцов и лимонного сока или с пивом без газа для уравновешивания жирности.

Comments 0

Sign in to leave a comment.

No comments yet.

What to cook

In collections

Similar

All dinners

Language

Menu, receipt and recipes switch right away.

Your language is missing? Translations live in one folder on GitHub — one file per language, anyone can add one.

Country and currency

Recipe and plan prices will be shown in the currency of the country you pick.