Barbecue Chicken Pizza with Caramelized Onions
A hearty pizza with shredded chicken, sweet caramelized onions, and a homemade tomato sauce sweetened with honey and smoked paprika. Packed with protein per serving.
- Time
- 55 min
- Serving
- 798 kcal
- Ingredients
- ≈ $2.68
- Protein
- 58 g
Ingredients
- 1 Wheat flour 110 g
- 2 Dry yeast 2 g
- 3 Salt 2 g
- 4 Tomato pastepack 140 g ≈ $1.00 35 g
- 5 Honey 8 g
- 6 Smoked paprika 2 g
- 7 Chicken breast filletpack 800 g ≈ $7.36 130 g
- 8 Mozzarellapack 125 g ≈ $1.80 70 g
- 9 Red onion≈ $3.00 per kg 35 g
- 10 Cilantropack 50 g ≈ $1.20 5 g
Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.
Method
Mix flour, yeast, salt, and 70 ml water to form a dough; let rise for 25 minutes.
Poach chicken7 breast for 12–15 minutes until fully cooked, then shred into strips.
Combine tomato4 paste, honey, smoked paprika, and 2–3 tbsp water to make a thick sauce.
Preheat oven to 475 °F (245 °C).
Roll out the dough, spread the sauce, layer with mozzarella8, chicken7, and thin onion rings.
Bake for 9–12 minutes until the crust is golden; garnish with fresh cilantro10 before serving.
Tips
- Why it works
- Тесто замешивай на 70 мл воды, чтобы оно не прилипало к рукам и не растекалось при выпечке. Если добавишь больше, корка получится влажной и сыроватой.
- Substitutions
- За красный лук возьми болгарский перчик (35 г) для сладости или репчатый лук (20 г) для остроты. Вместо моцареллы используй сыр гауда (70 г), но он не плавится так же.
- Common mistakes
- Если тесто не подошло за 25 минут, проверь температуру воды — она должна быть 30–35 °C. Холодная вода замедляет брожение, а горячая убивает дрожжи.
- Storing and reheating
- Храни в холодильнике 2 дня, накрыв фольгой. Разогревай в микроволновке 1–1.5 минуты под крышкой или в духовке при 180 °C 5 минут.
- Serve with
- Подавай с простым салатом из огурцов и лимонного сока или с пивом без газа для уравновешивания жирности.
Comments 0
Sign in to leave a comment.
No comments yet.