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Pizza al Barbecue con Pollo e Cipolle Caramellate

Una pizza generosa con pollo a pezzetti, cipolle dolci caramellate e un sugo di pomodoro fatto in casa con miele e paprika affumicata. Ricca di proteine per porzione.

Tempo
55 min
Porzione
798 kcal
Ingredienti
≈ $2.68
Proteina
58 g
Pizza al Barbecue con Pollo e Cipolle Caramellate

Ingredienti

1
  1. 1 Wheat flour 110 g
  2. 2 Dry yeast 2 g
  3. 3 Salt 2 g
  4. 4 Tomato pasteconfezione 140 g ≈ $1.00 35 g
  5. 5 Honey 8 g
  6. 6 Smoked paprika 2 g
  7. 7 Chicken breast filletconfezione 800 g ≈ $7.36 130 g
  8. 8 Mozzarellaconfezione 125 g ≈ $1.80 70 g
  9. 9 Red onion≈ $3.00 per kg 35 g
  10. 10 Cilantroconfezione 50 g ≈ $1.20 5 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Impasta farina, lievito, sale e 70 ml d'acqua; lascia lievitare per 25 minuti.

  2. Cuoci il petto di pollo a vapore per 12–15 minuti fino a cottura completa, poi sbriciolalo a strisce.

  3. Mescola passata di pomodoro, miele, paprika affumicata e 2–3 cucchiai d'acqua per ottenere un sugo denso.

  4. Preriscalda il forno a 245 °C.

  5. Stendi l'impasto, spargi il sugo, aggiungi mozzarella8, pollo e anelli sottili di cipolla.

  6. Cuoci per 9–12 minuti fino a doratura della crosta; completa con prezzemolo fresco prima di servire.

Consigli

Perché così
Тесто замешивай на 70 мл воды, чтобы оно не прилипало к рукам и не растекалось при выпечке. Если добавишь больше, корка получится влажной и сыроватой.
Sostituzioni
За красный лук возьми болгарский перчик (35 г) для сладости или репчатый лук (20 г) для остроты. Вместо моцареллы используй сыр гауда (70 г), но он не плавится так же.
Errori comuni
Если тесто не подошло за 25 минут, проверь температуру воды — она должна быть 30–35 °C. Холодная вода замедляет брожение, а горячая убивает дрожжи.
Conservare e riscaldare
Храни в холодильнике 2 дня, накрыв фольгой. Разогревай в микроволновке 1–1.5 минуты под крышкой или в духовке при 180 °C 5 минут.
Servire con
Подавай с простым салатом из огурцов и лимонного сока или с пивом без газа для уравновешивания жирности.

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